Meditasi Angkasa
Tuntunan MeditasiMeditasi Angkasa ini dapat dilakukan setelah terbiasa melakukan meditasi pembersihan Pertiwi Akasa I & II juga telah pasih melakukan meditasi Raja Diraja Yoga ( meditasi pada tiap-tiap cakra atau telah mampu melakukan meditasi pada sang Aku rendahan).
Dalam meditasi ini juga sangat dibutuhkan kesadaran Jiwa, daya konsentrasi & visual yang cukup bagus artinya pikiran telah mampu membayangkan tubuh kesadaran keluar dari tubuh fisik dengan cukup jelas serta mampu membayangkan alam ruang angkasa. Dan yang terpenting dalam meditasi ini adalah memiliki niat untuk mencapai tujuan hidup spiritual yang benar-benar mantap untuk merasakan atau ingin mengalami serta meyakini keberadaan-Nya, bila bagi yang masih mempunyai tujuan untuk memiliki unsur dunia melebihi 50% saya sarankan jangan dulu melakukan meditasi ini. Bukan berarti meditasi ini tidak dapat dilakukan namun manfaatnya tak akan maksimal.
Karena meditasi Angkasa ini saya ciptakan secara khusus bagi mereka yang telah mantap betul dalam menjalani jalan Yoga dan benar-benar ingin mencapai tujuan Yoga. Untuk merasakan manfaatnya secara maksimal hendaknya dilaksanakan dengan sepenuh hati…….dengan cinta bhakti pada Tuhan serta berserah diri pada Tuhan.
Tuhan yang saya maksudkan adalah dia yang yang tak terdefinisikan atau sebelum mampu mencapai Dia yang tinggi bisa melalui Dia yang dapat dipikirkan atau diwujudkankan atau yang diberi nama dan rupa. Bagi yang mampu melaksakan meditasi ini dengan baik saya yakin akan merasakan ketenangan pikiran, kebahagiaan hati dan kedamaian Jiwa. Teks Tuntunan Meditasi Angkasa
Duduklah dengan nyaman dan rileks
Sambil duduk menenangkan diri sekarang mulai pikirkan dan rasakan aliran nafas……. baik nafas yang masuk, maupun nafas yang keluar………….hanya berusaha merasakan aliran nafas saja.
Sekarang lepaskan pikiran pada nafas…mulai pikirkan titik adnya cakra yang berada diantara kedua alis mata…… cukup perhatikan dengan senyum dan santai di diantara kedua alis mata…….pikiran apapun yang muncul saat ini cukup perhatikan saja…atau apapun bentuk-bentuk pikiran yang muncul cukup diamati dengan rileks…….
Rasakan pikiran terasa semakin tenang…..dan mulai arahkan pikiran menuju atas kepala….cukup rasakan dengan senang apapun kesan yang dialami……sambil menikmati dan merasakan atas kepala…..arahkan pikiran semakin naik keatas menuju ke langit……cobalah bayangkan langit yang ada diatas …..apakah suasana terkesan seperti di siang hari ataupun di malam hari……cukup perhatikan dengan seksama…dengan semakin terfokus menggambarkan langit yang ada diatas…..
Bila sudah …….sekarang bayangkan diri seperti terbang naik menuju ke langit……..terbang ke angkasa raya…..terbang keatas……………bayangkan diri anda semakin terbang naik dan sekarang mulai masuk ke awan-awan yang putih lembut ……diri anda seolah-olah diliputi oleh awan-awan ………nikmati kesan ini beberapa saat…………………………………….sambil lanjutkan perjalanan naik semakin ke atas lagi…menuju ke ruang angkasa….
Sekarang anda telah sampai dialam yang luas……dialam yang sepi…..alam yang hening…ruang angkasa…….cobalah amati sejenak disekeliling anda……
sambil melihat lihat alam disekitar anda……..sekarang bayangkan dewa atau dewi…atau malaikat yang anda kagumi…yang anda yakini……..gambarkan wujudnya……..seolah beliau datang dari depan anda….beliau semakin mendekati diri anda…….sambutlah beliau dengan senang hati dan sembahlah beliau sesuai keyakinan diri anda………………….
Sekarang lihatlah dada anda….dan bayangkan ada bunga teratai yang mekar keatas di dalam dada anda sendiri……bayangkan bunga berwarna merah muda…………..selanjutnya mohonlah agar beliau masuk ke dalam diri anda……beliau seolah masuk dari atas kepala….turun perlahan menuju ke dalam dada anda sendiri……..bayangkan beliau duduk diatas bunga teratai yang ada di dalam dada……..
selanjutnya ikuti inspirasi atau pikiran apapun yang muncul …ikuti saja……kemudian lanjutkan meditasi sendiri sesuai inspirasi yang muncul dari dalam diri anda…………….nanti setelah selesai meditasi ucapkan terimakasih pada beliau yang terbayang tadi………